针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算
西南地区食谱特色：
✔️就爱大米糯米？粗细搭配解锁健康吃法
✔️禽畜肉类偏爱？低脂做法留住滋味
✔️重口味习惯？天然香料提味更控盐
② 你减肥时最管用的食谱是什么？评论区PK！
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